在城市裡，喧囂嘈雜的街道聲及擁擠窄小的生活空間是生活的樣貌，有著各式各樣的壓力來源，讓憂鬱症也成了現代人文明病之一，而毛小孩是否也感受到無形的壓力呢？
為什麼毛小孩也會有憂鬱症？
毛小孩的憂鬱有哪些症狀？
毛孩不像人類可以透過語言來表達它們的內心，因此當毛孩出現不同以往的情緒與舉動時，我們若能及早發現，便能提早介入來提供生活樂趣，就能有效降低毛小孩憂鬱症狀。
如何預防毛小孩陷入憂鬱症？
大部分在城市生活的人都是上班族，時間有限，因此毛小孩時常都是自己在家，以下幾件事情可添增毛小孩生活樂趣、消耗體力及刺激腦部神經。當我們盡力維持毛小孩的身心靈健康，就能有效降低貓狗憂鬱的情形。
多陪伴
有些人對毛小孩的態度是有空才陪牠們，沒空就理都不理，這是我們作為主人的失責，毛小孩不論是貓狗都跟我們一樣是喜歡被陪伴、需要社交的生物。就算生活繁忙，我們應找時間多陪伴他們，可以是摸摸他、梳毛、陪玩、出門走走等，讓他感受被愛與關注。
多活動
以狗來說，建議每天都要帶出去散步消耗體力，讓他嗅聞路上變化並與其他狗狗交流。假日也可多增加活動量，帶他們出遊或散步時可以走之前沒走過的路線，讓生活多點變化刺激腦袋，也可滿足他們嗅聞及探索的慾望，，讓心情變好。另外活動筋骨的好處也包含活絡關節及維持健康體態。
多咀嚼
咀嚼是毛小孩的生活中的重要活動，咀嚼可以保持他們的口腔牙齒健康，尤其是狗狗經常通過咀嚼來玩樂或探索。許多人會害怕毛小孩咀嚼會破壞家裡或是造成意外，但其實我們應教育的是狗狗不能做錯誤的咀嚼，提供他們正確的咀嚼方式及輔助工具，如利用CHEWDEN 互動式慢食咀嚼座提供咀嚼棒，釋放的精力與壓力，也能減輕厭倦感及焦慮感，你心愛的鞋子或沙發也就安全了。
多玩樂
定期更換玩具，同樣玩具玩久了也是會無聊的，所以要讓他們保持新鮮感。玩具種類可以選擇不同種的益智玩具，放置零食在內，讓無聊的狗打發時間，減少憂鬱症與分離焦慮症的發生， 滿足探索慾望與好奇心。貓咪的話，除了玩具也則可增添家中趣味性，例如布置高低不一的層板、貓跳台或貓隧道等活化身心靈。
當我們早出晚歸，造成毛小孩作息不正常，或是時常有許多干擾，讓毛小孩無法安心吃飯，都可能引發焦慮而導致憂鬱症，因此給他們一個安適的環境，營養和睡眠充足，都能降低憂鬱症發生的機率。建議做法可以是在家中角落安排的隱密空間或籠子做為他的家，給予安全感，在吃飯方面可利用自動寵物餵食器定時給予食物。
